Думая о своем пути в йоге, частенько вспоминаю анекдот про негра, который сидел под пальмой и ел банан. Помните, да? Так вот, хочу сказать, что это совсем не просто: быть довольным, спокойным, удовлетворённым, уметь наслаждаться жизнью и обстоятельствами, не гнаться за достижениями и контролировать свои желания.
Уверена, практически всем ныне живущим, с младых ногтей привыкшим существовать в условиях "быстрее! выше! сильнее!", придется-таки сносить три пары железных сапог и сгрызть три железных хлеба, прежде чем удастся выдохнуть и сказать себе: ну все, теперь наконец -то можно посидеть под пальмой)))
Мне повезло: мои хлеба и сапоги не были совсем уж железными. Скажу больше - да, было временами тяжеловато, но, в целом, довольно приятно (гордыня исправно получала свои дровишки в виде достижений). В общем, закончилось это для меня без крупного членовредительства (мелкого избежать не удалось) и довольно быстро (каких-то 5-6 лет). Просто однажды на пирс, на котором я в очередной раз усиленно пыхтела, последовательно заворачивая себя в ряд мудреных закрутасан, пришел йогин. Пришел и сел в падмасану метрах в 30 от меня.
Сел и сидит.
А мне-то ведь интересно: может, пранаямы дышит? Может, мантры поет? Может, посидит немного и начнет делать Сурью намаскар? В общем, подглядываю за ним одним глазом из-под руки... из-под ноги... стоя вверх тормашками...
Но нет.
Посидел минут 40, встал и пошел прочь. В тот момент я поняла, что это приходил мой настоящий Учитель, чтобы показать, что значит "спокойный ум". 🙏
С тех пор я стала учиться замедляться. И сегодня дошла до того, что точно знаю: мне не надо больше закручиваться в сложные закрутасаны, чтобы быть собой довольной, наслаждаться и радоваться жизнью. Считаю, прогресс.
Нет, пыхтеть на коврике не перестала, но практика изменилась. Для меня больше нет цели сделать какую-то определенную асану, мне не надо больше себе ничего доказывать. Все и так уже есть. И это все приносит огромную радость.
Надеюсь, я уже сижу под своей пальмой)
